睡眠時、暑くて参っている。エアコンつけっ放しで寝るのは嫌だし、かと言って１階なので窓を開けて寝るのも不安だ。結局戸締りをして扇風機だけして寝ているのだが、もちろんこれでは暑さに追いつかない。朝には汗だくになっていて、睡眠もきわめて浅い。
そんな話を職場でしていたところ、同僚の女性が「じゃあいい方法がありますよ」と言い出す。
「私もよくやるんですけど、夕食を食べなければいいんです。そうすればエネルギーがなくて体温が上がらないですから」
ジョークではなく本気で提案してくれているようだったので驚いた。